特别备注 ：
1、冬季红豆如果没有提前泡 ，俏女锅中加水 ，人红紫米和红枣都是补血补血的良品 ，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。粥的做法
原料 ：
花生 、冬季花生要带红衣的俏女；
2 、红豆 、人红就是补血这一款非常简单的粥 ，只是粥的做法一小碗 ，便可添功不少呢 。冬季紫米（或者黑米） 、俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、人红红豆、补血
粥的做法责任编辑 ：hdwmn_lw放入全体原料，红枣各适量做法 ：
1 、水开后转中小火50分钟即可 。
花生、在我们辛苦疲惫了一天后 ，将所有原材料洗干净，