菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加入少许蜂蜜和柠檬汁

加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝拌匀即可。法及 【调料】     蜂蜜适量。功效切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只
，法及加快宿便的功效排除。搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净
，法及柠檬汁4滴。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
，能够促进肠胃蠕动，法及捞出用清水冲洗干净，

【调料】
    蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，