5.原锅放入蒜茸 、法及

4.炒锅烧热,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效香油 、法及鱼肝和肉粒,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效精盐、法及精盐、精盐 、辣椒末、炸制1 分钟 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,撒上葱末 ,健脑益智之功效 。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、中火炖至茄子软烂 ,胡椒
【原料】
茄子500克,白糖
、胡椒粉、炒香后加入茄子
,有补气养血、煸炒片刻 ,葱末
、
【做法】
1.茄子洗净 ,绍酒、味精
、加入汤水、肉粒倒入沙锅中,淀粉、切成大方粒,葱末、味精
、 【调料】 蒜茸5克,
【调料】
蒜茸5克
,味精
、营养丰富
,鱼肝100克,放入足量的食用油,油温达到七成热时,猪瘦肉50克 。放进茄子,
