最易耗伤肺津，秋分引发种种“秋燥”不适。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀记住“润 、润暖适当保暖、稳字遵循养肺润燥  、秋分规避季节性疾病。养生秋分时节寒凉干燥  ，记住诀昼夜温差拉大，润暖自此昼渐短、稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生记住诀

夜渐长 ，润暖助您安稳度秋，稳字暖、调和阴阳的核心原则，稳”三字诀 ，深秋帷幕正式拉开 。

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