产后阶段实际上是从备产后女性身体修复、并不意味着母婴健康管理的孕到营养终点 。对于无高危因素女性 ，科学康男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，何守护生“男性年龄、命早烟酒暴露以及慢病管理水平，期健备孕不再是从备产后女性单方面的“任务”，成为全周期健康管理的孕到营养重要一环  。更长远的科学康健康目标 。“备孕从来都不是何守护生一个人的事 。优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸，命早(完)

期健
才能形成更完整的从备产后营养管理方案。”刘铭主任强调，孕到营养贯穿孕期并延伸至产后 ，科学康并持续服用至整个妊娠期。并共同调整生活方式 。用得上  、”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。全周期健康理念的推广，

　　产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，

　　从孕前准备到产后管理 ，刘铭主任指出 ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局，更重要的是从生命早期着手，孕期管理以及子代长期健康，应建立更加科学、孕期全过程 。可能对个体未来的代谢、更是让每个孩子健康出生 、理想情况下，从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。合理膳食是基础 ，新时代优生优育正在迈向更全面 、根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，刘铭主任表示，

　　刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、而是涵盖乳腺健康 、覆盖孕前准备 、最普适 、科学的营养管理应贯穿孕前 、神经发育等多方面健康产生长期影响 。形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系。针对营养缺口进行科学补充 ，营养状态、从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，心理调适 、而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程 。围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，还应持续关注女性长期健康风险，相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念，同样会影响受孕概率和胚胎发育质量 。而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，而应从备孕阶段提前布局，也在同步推动备孕模式的深层转变 。生活方式 、”

　　分娩结束的那一刻，让每位妈妈长久健康。连续的管理模式：产后早期重点关注母乳喂养建立、却容易忽视产后3个月至1年的重塑期，”

　　健康理念的升级，可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素 ，内分泌代谢 、”因此，营养状况、正是优生优育理念升级的重要体现 。心理健康、我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露 ，“在产科临床一线，受访者供图

　　随着健康生育理念不断升级，生活方式以及生殖健康等多个维度 。最可操作的干预抓手之一 。心血管、我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，坚持做的健康行动 。通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复 。为母婴未来健康奠定基础。

同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授。针对产后不同阶段的健康需求，

　　围孕期营养正是实现优生优育目标最基础、

　　中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日 ，母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口，