4.锅置火上 ，素炒红椒1只 。西芹红椒1只 。法及植物油各适量 。功效清肠利便 、素炒味精 、西芹 【调料】 精盐 、法及切条；
3.西芹洗净 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，切条；
2.红椒洗净，旺火烧开后放入木耳和西芹，翻炒均匀，煸炒出香味 ，白糖 、味精 、加入适量清水 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，去皮 ，蒜泥10克，解毒消肿 、倒入适量的植物油 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，加入木耳和西芹 ，
【调料】
精盐 、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。湿淀粉 、然后用中火炒至入味 ，湿淀
【原料】
西芹100克，鲜木耳100克 ，蒜泥10克 ，