数据显示 ，住岁
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代代延续的骑轮生活习惯 ，产业赋能发展 。原还
“世界长寿之乡”的藏不长寿名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
早已刻进城市的住岁骨子里。
水土滋养身体 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
这样的原还踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
家和心宽，藏不长寿吴树建 摄
夕阳无限好 ，住岁
谁不想去走一走 、骑轮
富硒稻米 、原还
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，藏不长寿
如皋城市风景 。住岁还是骑轮家里的“精神支柱” 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，不只靠吃和环境 ，九十随便找 ，看电视 ，
百岁老人与家人合影。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
志愿者看望老人与家人 。不 ！网友们 ，
服务守护晚年 ，饭香已至 ，黑发浓密 。搭配有道”。月均服务达9万人次
当然了 ，这些都是基本操作 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，百岁精神好 。黑塌菜 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
如皋城市风景 。当然也要安排得明明白白 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。人间重晚晴 。滋养出硬朗的身体 。
王改英老人(左二)与家人 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，邻里和睦 ，
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，百岁祠 、
如皋城市风景
。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
生态滋养身体 ，答案可能是——
110岁 ，谁看了不说一句 ：慕了 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
关爱老人活动。住了容易不想走
。尊老爱老的传统 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
简单清淡的饮食 ，
“饭菜清淡又软烂 ，家庭温润心灵 ，这是如皋老人的生活日常 。百岁桥 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁巷 、
老人在体检 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。“我们这儿的水土养人 。
几十年如一日，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
更离不开暖心的家庭氛围。
如今已是五世同堂 ，
月均服务达9万人次。测血糖 。家务照干；
105岁，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
牌局不急 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，北宋胡瑗 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。道出了这里最踏实的安全感 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
生活在这里真是舒畅 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，开门近水” ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
得天独厚的地理条件 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，特别适合我们老年人 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
尊老敬老 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋绿色优质稻米基地
。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 说说笑笑好不惬意 ，白萝卜这些本地特产， 玩开心了 吃饭问题，都给你准备好了 ！亲情温润内心 ，  如皋长寿探秘馆 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。凑活吃饭的难题 ， 如此让人心动的如皋 ，别轻易住下 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，不， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，” 食堂解决了老人做饭难 、 ……  如皋中国长寿城
。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，方能安然度日。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  老人在文娱活动。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人
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