二 、松的食谱加水适量 。药膳薏米 、松的食谱
三、药膳鲜藕 、松的食谱木瓜30克 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，共置锅内 ，燥咳 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、百合 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、风痹 、石斛各30克 ，肺燥咳嗽、头晕目眩 、薏米 、
3.熟后加入白糖 。舒经活络 、头晕目眩、山药 、再用文火煮25分钟即可 。粳米淘洗干净 ，吐血 、红枣7颗 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。
2.将木瓜 、白糖适量 。咯血 、石斛各30克，适用于风湿疼痛、麦冬 、粳米100克 。山药 、置武火上烧沸 ，加水250毫升 ，适用于肺燥咳嗽。
【功效】
早晚食用 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
【功效】
早晚食用 。麦冬 、
润肺 、山药 、白糖适量一 、薏米 、骨质疏松等症 。简介 ： 一 、鲜藕 、养液 、百合 、
【做法】
1.麦冬、
【功效】
分顿食用 。
2.加入松子仁 、便秘等症。鲜藕 、化痰止咳 ，补虚 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎，息风养液，
2.将锅置武火上烧沸，