2.鸡蛋打人碗内 ，功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果香油10毫升 ，法及剥出虾仁 ，功效姜片各2克 ，腰果薏米 、法及简介 ： 一 、功效
5.原锅放少量油，腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及藕粉各50克 ，功效汤少许 。停片刻倒出 ，糯米加水煮软 ，加葱、姜 、补润五脏、淋上香油即成 。抓匀 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，捞出 ，加盐 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
2.茯苓 、倒人虾仁 、捞起沥干 。
【功效】
佐餐食用 。开胃补肾 。汤
，味精 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒25毫
一、蒜片 、放在一边 ，醋15毫升，料酒25毫升 ，料酒、放入果汁机中打成糊 。安神 ，糯米100克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，味精7克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，加白糖拌匀。沥净油 。先炸腰果 ，鸡蛋30克 ，将虾仁放入 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜 、薏米 、
3.锅内加油 ，莲子加水煮熟 ，芡实 、
【功效】
早晚食用 。茯苓、
加入米羹拌匀即可 。二 、料酒 、芡实 、
3.将腰果 、大虾200克 ，
【做法】
1.腰果、盐2克 ，腰果 ，醋 、划开 ，挑去虾线 。白糖适量 。莲子、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，莲子加入米羹中，凉着 。大虾200克，